Minden második ember osteochondrosisban szenved. Mi ez, milyen természetű ez a betegség, és mit tegyünk, ha hátfájástól szenved? Igyekeztünk minden kérdésre választ adni. Ebben a cikkben a mellkasi gerinc problémájáról fogunk beszélni.
Mi az osteochondrosis
Az osteochondrosis az izom-csontrendszer csontjainak - csigolyák és porckorongok - porcos felületének disztrófiás patológiája.
Az intervertebrális lemezek lengéscsillapítók, amelyek célja a gerincre nehezedő nyomás enyhítése.
A betegség tömegességének oka a modern ember túlnyomóan vertikális életmódjának nevezhető. Az idő nagy részét ülve vagy állva tölti, és jelentősen megnő a gerinc terhelése. Így egy idő után megreped a csigolyaközi lemez külső héja. Ennek a folyamatnak az eredménye a sérv kialakulása, amely összenyomja a gerincvelő ereit vagy gyökereit. Ezek a változások a vérkeringés károsodásához, a fájdalom szindróma kialakulásához és a hátizmok reflexfeszültségéhez vezetnek.
A mellkasi régió osteochondrosisának diagnosztizálása
Osteochondrosis esetén egy személy fájdalmat érezhet a nyakában, a vállában és a karjában, a hátában vagy a mellkasában. A betegek gyakran nem sietnek szakemberhez fordulni, hanem megpróbálják önállóan meghatározni a kellemetlen érzések kiváltó okát. Ez azonban nagyon veszélyes. Csak képzelni kell: az ember szívproblémákat gyanított, pedig valójában becsípődött idegtől fáj. És ha fordítva?
Fontos! Soha ne öngyógyuljon! Bármilyen fájdalom oka, hogy orvoshoz kell fordulni, hogy meghatározzák a pontos diagnózist és a kezelési módszert.
Milyen tünetei vannak a mellkasi régió osteochondrosisának?
fájdalom a mellkasban és a lapockák között, ami különösen észrevehető a karok felemelése, hajlítás és egyéb fizikai tevékenységek során;
a fájdalomérzet erősödik éjszaka, mély be- és kilégzéssel, valamint hipotermia esetén;
"lúdtalpok" megjelenése a bőrön és az egyes területek zsibbadása;
viszketés, égő érzés, hideg láb szindróma;
olyan érzés, mint egy karika szorítja a mellkast.
Ha egy személy legalább néhány ilyen tünetet észlel, feltétlenül konzultáljon egy neurológussal vagy traumatológussal. A panaszok meghallgatása után az orvos elvégzi a gerincoszlop kezdeti vizsgálatát, és megállapítja, hogy vannak-e problémák az agyi keringéssel. A betegség diagnosztizálásának egyik fontos lépése a hardveres vizsgálatra való utalás. A modern orvostudományban számos módszert alkalmaznak, amelyek közül a legpontosabbak az MRI és a CT.
Melyik orvos kezeli
Osteochondrosis esetén konzultálnia kell egy neurológussal. A vizsgálat, valamint az elemzések és vizsgálatok eredményei alapján feltételezett diagnózis felállítását követően jogosult szűkebb körű orvoshoz - csontkovácshoz vagy vertebrológushoz - konzultációra utalni.
Kezelési módszerek
Tehát a diagnózis felállításra került. Tehát a következő szakasz a hatékony kezelés kijelölése. Általában az orvosokat egy adott eset sajátosságai vezérlik, és egyénileg közelítik meg a módszerek kiválasztását. Kétféle kezelés létezik - konzervatív és sebészeti. Hogy melyiket alkalmazzák a betegre, az közvetlenül függ a betegség súlyosságától, a szervezet belső erőforrásainak jelenlététől, valamint az indikációktól és ellenjavallatoktól.
Melyek a leggyakoribb konzervatív módszerek:
orvos által felírt gyógyszerek és étrend-kiegészítők szedése;
manuális terápia;
vontatás;
akupunktúra;
masszázs;
Gyakorlóterápia stb.
Referencia. Az emberi test egy finom, egyedi rendszer. Ha az egyik beteget torna segítette, ez nem utal arra, hogy egy másik betegre ki kell nevezni. A kezelőorvos mindig egyéni kurzust választ ki a személy fizikai jellemzői alapján.
A mellkasi régió osteochondrosisának fő kezelési módja a lágy manuális terápia, és a masszázs, a gyógyszerek stb.
Ez annak köszönhető, hogy a porckorongok táplálkozása a gerincoszlopot körülvevő izmok állapotától függ. Ezenkívül maguk a gerincizmok a fájdalom szerves okai a mellkasi régió osteochondrosisában. A csontkovács a szövetekre zökkenőmentesen hatva segít normalizálni a reflexeket és az izomtónust, megszünteti a görcsöket és szorításokat, tehermentesíti és elosztja az érintett porckorongok terhelését, aminek következtében javul a csigolyaközi porckorongok táplálkozása és a gerinc keringése, a motoros funkciók helyreállnak.
Rehabilitáció és életmód helyreállítás
Az osteochondrosisban szenvedő betegek rehabilitációja integrált megközelítést foglal magában. A kezelés eredményének hosszú távú fenntartása érdekében az orvostudomány különböző területeinek számos technikáját kombinálni kell. Például a terápiás étrend követése, a speciális gimnasztikai gyakorlatok elvégzése és a csontkovács látogatása mellett a pácienst fel kell venni a kötelező eljárások listájára:
Izometrikus kinezioterápia;
Manuális terápia;
Reflexológia;
Víz alatti hidromasszázs;
Trakciós kezelés;
Mágneses, elektromos és vibrációs stimuláció;
Ultrahang és lézerterápia;
Mobilizációs vákuumterápia;
Pszichoterápia.
Fontos! Otthon meglehetősen nehéz figyelembe venni a rehabilitációs időszak minden árnyalatát - a szimulátorokon végzett gyakorlatoktól az alvás és az ébrenlét szigorú betartásáig. Az állami kórházak osztályai nem mindig rendelkeznek a szükséges felszereléssel vagy személyzettel. A probléma megoldását gyakran a speciális klinikák jelentik. A világminőségi szabványoknak megfelelő műszaki berendezések, műszerek és felszerelések lehetővé teszik a hatékony terápia elvégzését kényelmes és biztonságos körülmények között szűk szakemberek felügyelete mellett.
Életmód a mellkasi gerinc osteochondrosisával
A betegség megelőzése, valamint az osteochondrosisos beteg testének általános állapotának fenntartása érdekében az orvosok azt tanácsolják:
A gerincgörbület és a tartászavarok időben történő korrigálása.
Aktívan vegyen részt sportban, amely erősíti az izmokat és fejleszti az izomfűzőt.
Kövesse az étrendet a vitaminok, mikro- és makroelemek normál szintjének fenntartásához.
Küzdj a túlsúllyal.
Biztosítsa egyenletes terheléselosztást a gerincen, ha valami nehéz dolgot kell felemelni.
Üljön egyenes háttal és ellazulva a vállaival.
Válassz olyan székeket és foteleket, amelyek megtámasztják a hátadat.
Próbálja "hígítani" a munkahelyi statikus időt gyaloglással, bemelegítéssel, irodai gimnasztikával.
Aludjon egy ortopéd matracon.
Következtetés
A híres mondatot átfogalmazva azt mondhatjuk: "Az osteochondrosis kényes dolog. "Elég könnyű megszerezni egy ilyen betegséget, de hosszú ideig tart a gyógyulás. Ismerve az osteochondrosis, mint betegség természetét, könnyebb lesz eligazodni a kezelési kérdésekben. Ne feledje: csak orvoshoz fordulva hozzáértően megközelítheti ezt a problémát anélkül, hogy károsítaná magát.